家校共育｜孩子被冤枉？这 7 句话教他聪明反击，守护成长底气

孩子在校园或生活中难免遭遇被冤枉的处境，若不懂如何应对，可能会伤害其自尊与自信。本期考生网家校共育栏目带来的 “父母能量卡”，分享 7 句实用话术，教孩子在被冤枉时聪明反击，既维护自身权益，又培养理性沟通的能力。

这 7 句话，让孩子从容应对不公：

• “有证据吗？”被冤枉时不急于辩解，平静索要证据，让孩子明白 “说话要有根据，不是谁声音大谁有理”。

• “你为什么这么想？”面对指责，不盲目否认，而是反问对方理由，把主动权抢回，让对方从情绪对抗转向理性沟通。

• “你这么清楚，是不是经常做？”遭遇添油加醋的谣言，以惊讶的语气反问细节，让传闲话者因心虚而退缩。

• “你用这种方法冤枉过多少人？”若被同一人反复找茬，直接点出对方的行为模式问题，让其意识到自身错误。

• “你的认可对我很重要吗？”因坏话难过时，引导孩子自我反思，学会过滤负面声音，建立心理防护盾。

• “你急着要答案，是不是承受不了不确定？”面对咄咄逼人的追问，看穿对方的不安，以从容姿态让自己镇定下来。

• “我不会再浪费时间了”当解释无用时，平静宣告结束对话，教孩子有尊严地离开，保护自己的情绪与精力。

家校共育，从教会孩子应对不公的智慧开始。让我们用这 7 句话，帮孩子在成长中练就底气，从容守护自己的尊严与权益。

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